Внимание! Полярная ночь!                                  «Здоровому – все здорово!» «Здоровье – это мозаика, в создании которой важен каждый элемент, составляющий единое целое». Для оптимизации режима жизни в период полярной ночи и выхода из нее для восстановления сил детей в воспитательно-образовательном процессе включаем психологические и профилактические методы:

•  Зачином дня делаем ежедневные утренние пожелания - «Доброго дня»
•  Организуем «минутки шалости» для выплеска негативных и отрицательных эмоций; «минуты удивления и сюрпризов»
• Увеличена продолжительность дневного сна (до 15 минут)
• Увеличиваем время пребывания на улице
•  Витаминизируем пищу детей
• Проводим оздоровительную гимнастику после дневного сна.

Этот комплекс оздоровительных мероприятий позволит повысить резервы организма, снимет психоэмоциональное напряжение в период полярной ночи и выхода из нее.