ДВИЖЕНИЕ- ЭТО ЖИЗНЬ.  | Двигательная активность представляет собой удовлетворенную потребность организма в движении.
От двигательной активности во многом зависит развитие физических качеств ребенка,
состояние его здоровья, работоспособность, успешное освоение материала, хорошее настроение, долголетие.
Следует отметить, что двигательная активность каждого ребенка индивидуальна.
Специалисты выделяют 3 группы двигательной активности. |
- Первую группу составляют дети со средней (нормальной двигательной) активностью. Такие дети характеризуются нормальной массой тела, они редко болеют, хорошо усваивают материал в детском саду и потом успевают в школе.
- Ко второй группе следует отнести детей малоподвижных, т.е. с низкой двигательной активностью. У таких детей часто наблюдаются различные отклонения в состоянии здоровья и для них характерна повышенная масса тела.
- В третью группу входят дети с большой двигательной активностью, которых часто называют «моторными». Большая двигательная активность, как и малая, имеет отрицательные стороны. Большой объем движений создает высокую физическую нагрузку на организм, отклонения в работе сердечно - сосудистой системы и такие дети подвержены заболеваниям.
Для детей этой группы необходимо:- соблюдать индивидуальный подход, ограничивать их двигательную активность;
- регулировать физическую нагрузку;
- приветствовать дружбу детей с разной двигательной активностью.
| 
